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都是踢球的,为何C罗腿不怎么弯?

C罗身高185CM,属于踢足球比较高的队员,骨架注定身材,比较高的队员腿型相对笔直,矮个子的腿型肯定弯曲,像哈兰德、凯恩、莱万等这些高个子的前锋的腿有长又直,基恩的因素决定自己的腿…

C罗身高185CM,属于踢足球比较高的队员,骨架注定身材,比较高的队员腿型相对笔直,矮个子的腿型肯定弯曲,像哈兰德、凯恩、莱万等这些高个子的前锋的腿有长又直,基恩的因素决定自己的腿型,矮个子的腿就比较弯了,特别是像斯特林的腿特别弯,速度非常快,跑步姿势非常难看,还有像坎特这样的运动员腿型也是比较弯,身材的高矮对腿部有一定的因素。C罗的身材非常标准,他有经常去健身房的习惯,都朝着完美身材去锻炼,有非常好的健身房,有各种高端的健身器材,有世界级别的健身教练,对身价过亿的双腿肯定要强加保护,强健体魄,发任意球和点球都像炮弹一样飞快,就要求他的腿型笔直和强健有力,总之他的身材是完美的。

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首先,据统计,南美球员的腿更弯曲,而欧洲球员通常是笔直的。这与居住环境有关。欧洲营养丰富,并且往往会更高。腿向外弯曲几厘米,腿长超过1米,腿长不到1米,这在视觉外观上当然会有所不同。其次,这可能是由训练过程中的训练方向引起的问题。技术路线是速度型还是身体型?克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(Cristiano Ronaldo)是典型的速度类型。这种组合方式,腿非常苗条,非常结实,非常快,如果您看到罗纳尔多骑自行车,您会发现罗纳尔多的优势。可以说,如果你足够专业,就可以从他的身体上看到身型或速度型或其他类型。此外,从科学上讲,长时间踢足球的人会弯曲双腿,特别是对于接受过高强度训练的专业运动员而言。但是程度不同,而且因人而异,有些人很小!最后,罗纳尔多容易交叉腿,这使得他的双腿难以弯曲。c罗牛掰。

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这个话题有相关文献也讨论过,两方面吧,一方面是基因问题,每个人的骨头密度不一样,踢足球需要很大的爆发力,胫骨(腿上最粗的那根)负荷很大,长时间高负荷,不弯的少,竹子虽硬,但长的高了长了,大部分也弯,也有个别直的…二方面是发力问题:为了追求成绩,需,快速不定向移动,小腿部发力大,臀部发力少,成绩提高了,腿就弯了,你看田径运动员就很少有腿弯的,屁股一个比一个翘,他们就是大部分用臀部和大腿发力…

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C罗的运动重心在腰,腹,大腿,这在加速,腾空,射门力量上有独特的运行轨迹。加上他持续的健身训练,保持了他骨骼和肌肉的完美结合。C罗的躯体是最好的健美范本,肌肉分布均匀不突兀,线条流畅。尤其,他有一双绝对漂亮小腿,比女人还要惊艳!

首先了解腿弯形成的原因!

罗圈腿形成的原因主要有:

1.先天遗传因素

2.后天习惯(生活习惯,如饮食,运动习惯,如腿部发力不对)

事实上,在普通人群中也有相当比例的轻微罗圈腿。不信看看自己的腿或多或少都有一些外翻或内收的现象,就像我们的两只手不一样长一样。因为,人的成长周期比较长,在近20年的时间里,我们的生活习惯(如饮食)、先天条件(基因决定)以及其他很多因素对骨骼都有可能造成重要影响。抛开先天条件不讲,后天饮食和运动等都会导致身体不对称。比如击剑运动员持剑侧比另一侧整体偏大一些。同样的道理,足球运动员的小腿由于长期盘带足球使得腿部肌肉,尤其是小腿肌肉两侧发育程度不同导致视觉上看起来“罗圈”。可能有人会说,有的足球运动员确实罗圈,骨头都弯了。那绝对不是踢足球所致,如果不是遗传,那一定是因为饮食不合理造成维生素D缺乏引起钙、磷吸收不足使得骨骼发生弯曲。不能赖在足球身上。

从这两方面分析,你就知道为什么C罗腿不弯了!

如果先天基因没有,后天营养运动都跟上了,基本上不会罗圈腿。

抛开先天因素,你会发现欧洲的球星罗圈腿的很少,非洲的不发达地区的足球运动员相对多。这也从另一个侧面证明非洲球员小时候可能饮食营养与用腿习惯没有被重视。

因为c罗头球得分能力强,而头球经常需要弹跳,弹跳时腿是直的,而c罗弹跳能力非常强,达到惊人的两米

科普一下,中国烂足是在玩球而不是踢球

因为他是训练有素的人

腿弯是长期有边线和向下压迫,这点成龙很明显。C罗是起跑型运动,中间有动作和弹跳,相对均衡性发力,后续恢复训练也比较有侧重点……

许多优秀球员登台领奖时都是西装革履,这时他们腿型尽显无遗,特别是里瓦尔多那年领奖时,腿比常人弯的厉害,但C罗并不是这样子!?

C罗大腿肌肉超级发达,所以无需弯腿

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作者: 头条新闻

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