首页 体育 C罗扛皇马获世俱杯冠军,三十多岁的他如何保持高水平状态?

C罗扛皇马获世俱杯冠军,三十多岁的他如何保持高水平状态?

确实啊!昨晚的世俱杯决赛,C罗的任意球进球,帮助皇马获得世俱杯冠军!这场比赛虽然两队实力差距悬殊,但是格雷米奥真心不是等闲之辈!上半场格雷米奥全场紧逼,不叫皇马球员从容拿球,恶狠狠…

确实啊!昨晚的世俱杯决赛,C罗的任意球进球,帮助皇马获得世俱杯冠军!这场比赛虽然两队实力差距悬殊,但是格雷米奥真心不是等闲之辈!上半场格雷米奥全场紧逼,不叫皇马球员从容拿球,恶狠狠的犯规动作,想唬住皇马!但是还是总裁站出来了,在强攻无果的前提下,自己制造任意球,自己破门,完全是大腿的表现!

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就这样,皇马又一次拿起了世俱杯冠军头衔!格雷米奥踢得也不错,很好的限制了皇马的进攻!还好本场比赛没有球员受伤!皇马过几天可是有德比大战的!这场比赛踢的稍微保守吧应该!赢球就行!别无他求!

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总裁真心🐮!状态还是这么好!不是勤奋的努力努力努力锻炼,总裁是不会有如此良好的表现的!加油西罗!

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其实这个问题不难解释。C罗虽然已经32岁了,而且能拿的荣誉他都拿了个遍儿,但这并不影响葡萄牙球星继续进步的决心,就像他在金球奖颁奖典礼上说的那样:他是最好的。这是他能继续保持报水平竞技状态最根本的一点!网络图片

最近10年的梅罗之争中,C罗始终处于一个追赶者的位置(C罗粉轻拍),从天赋上讲,他确实比阿根廷人差了一个档次;但是今天,这位曾经的小小罗在足坛上却取得了如此高的成就,不管你是不是他的粉丝,都不得不由衷地佩服他那种不服输的劲头。

在齐达内执掌皇马之前,C罗留给人们的印象更多是“争强好胜”,为刷新“自己”的数据而不断要求球队无限量的支持,出场时间,罚球权……然而,随着年龄的增长,随着齐达内正式执教皇马一队,C罗的“处世”思维也发生了改变。网络图片

2016-17赛季上半程,C罗的状态也非常一般,欧冠小组赛阶段,他甚至只有2粒进球,但是,当他意识到:“要将最好的状态留给更重要的比赛”后,他最终接受了齐达内的轮换思路,这也让他在赛季后半程展现出了“超级C罗”模式:

从2017年4月13号的1/4决赛首回合皇马2-1拜仁开始,到5月3号的半决赛首回合皇马3-0马竞,短短20天内,葡萄牙巨星连续上演2个帽子戏法;3场欧冠淘汰赛,在与拜仁、马竞这样的高高手对决中,他狂轰进8粒进球;连续刷新了自己的欧战进球记录、欧冠进球记录,成为欧冠历史上第一个进球超过100粒的球员,第一个7次上演帽子戏法的球员,不少人说,是C罗将皇马扛上了欧冠决赛场。在加的夫球场,又是C罗梅开二度,皇马4-2捧起队史上的第12座大耳朵杯。

纵观上个赛季,齐达内曾在联赛中先后5次提前将C罗换下,2016年底的世俱杯VS鹿岛鹿角的比赛中做过同样的事情,同时,C罗还因为各种原因14场比赛未进入大名单。

当然,严格的自我规范也是C罗能持续保持状态的重要原因。皇马7号已经意识到年龄给自己身体带来的变化,他也在不断进行自我调整。西班牙《马卡报》就曾报道,在欧洲杯后,C罗决定重塑自我,改变自己的生活方式。过去他公开的体重数据是82公斤,但现在他的体重已经下降到了79公斤。对一位身上脂肪本来就不多的球员来说,再减掉3公斤绝对是艰巨任务,但C罗做到了。正是这样的苛刻自我要求,使这位足球天赋并没有那么高的球员成了“天才”。网络图片

最后要提的一点,是C罗坚持不懈的锻炼。熟悉C罗的人都知道他是当今足坛第一网红,在社交网站上关注他的人经常能看到他晒出自己在私人健身房锻炼的图片,即使是假期间隙,这样的事情也不间断。网络图片

这些恐怕就是C罗还能在如此“高龄”还保持如此高水平竞技状态的原因,只要C罗在,皇马球员在场上就有更足的底气。

1.认真地训练。中国球员经常爆出打架,酗酒,酒驾之类的事情,但是c罗,他的注意力永远只在球场上。从来没有听说他训练迟到或者态度不认真,他始终如一地做自己的事情。当然,他是巨星,巨星也有和教练对着干的时候,不过他只服强者。齐达内上任之后,有一次在训练中跟c罗比任意球,结果c罗10中3,齐达内10次全中,从此c罗训练愈发认真。

2.坚持健身。c罗的肌肉块大家都见过,不必详说。

3.球场上的态度。就拿这次比赛来说,c罗受了伤,可他并没有报复。这说明了他的心胸,他唯一要做的是用冠军来回击别人。就算没有进球,我们也看不到出工不出力的c罗

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作者: 头条新闻

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