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Day7"小来早晚安”之早起计划

一年之计在于春,因为春天是万物生长的季节。没有春天的阳光雨露,没有春天的播种,哪来秋天的收获呢。一日之计在于晨,经过一个晚上充足的睡眠和休息,早晨醒来大脑清醒,心情愉悦。如果能够在…

一年之计在于春,因为春天是万物生长的季节。没有春天的阳光雨露,没有春天的播种,哪来秋天的收获呢。一日之计在于晨,经过一个晚上充足的睡眠和休息,早晨醒来大脑清醒,心情愉悦。如果能够在这个时候做好一天的计划,有个好的开始,那么余下来的这一天你都将活力满满,做事有条理,从而达到最好的状态。时间很宝贵,让我们从早起开始珍惜每一天的好时光吧。

所谓”好的开始是成功的一半”,早上拥有一个好的状态我们一天都会很有劲头,无论是工作还是生活都变得有效率,对所做的事情满怀希望和信心。我们一定要找到适合自己的早起时间,培养好这个微习惯,相信明天的你一定会感激这个好习惯的。

我自己曾经就是一个夜猫子,刚开始认识不到早起的好处;同时也担心自己没有早起的勇气,坚持不下去;想过很多办法让自己能够践行早起都失败了。但是,自从我关注“小来早晚安”,我真的就成为了一个晨起践行者。为什么小来有这么大的魅力呢?如果你也感兴趣,那么让我来告诉你小来有哪些优点吧:

01. 关注“小来早晚安”公众号,提醒你通过早晚打卡来认知自己睡觉和起床的时间。

02. 小来会自动提醒你可以和共同早起打卡的朋友打招呼,你也知道同起的朋友有哪些。如果有互加好友起床了, 小来会说:XX起床啦,让小来问候你早安,愿你有美好的一天!你们已经共同早起打卡19天。

03. 小来每天对你的问候让你很舒服,比闹钟温柔多了。

04. 小来会给你很多的赞美和鼓励,让早起的你心情美美的。

05. 小来每日都会告诉你:“每一天都是新的一天,每天都有新的开始”, 久而久之这句话已经深深地印在你的脑海里,从而让你的心情也跟着崭新起来。

06. 小来会发给你每日日签,漂亮的图片加上鼓励的名言警句,有时候让你情不自禁地想要发朋友圈分享一下,因为那代表你当日的心情。

07. 小来会时不时地给你一些惊喜,比如说听名人传记啦,听美妙的音乐啦,做好玩的心理测试等等。反正小来不会让你无聊的。

08. 小来还有晚安打卡,早睡早起不分家啊。

通过朋友圈识别二维码关注吧,这样你就有一个早晚打卡的圈子了,我已经连续早起二十天了。让我们一起践行早起,变得更好。

【书目】《早起魔法》

【字数】940

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作者: 头条新闻

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