首页 社会 沙拉酱的热量是多少? 星巴克(建滔广场店)的照烧鸡肉荞麦面沙拉

沙拉酱的热量是多少? 星巴克(建滔广场店)的照烧鸡肉荞麦面沙拉

星巴克的烟熏鸡肉沙拉总热量:223 大卡(100克)。 为了迎费者的口味,市场上大部分沙拉酱都大量使用食用油,导致其中所含热量越来越多。100克沙拉酱中,其热量往往占整个营养含量的…

星巴克的烟熏鸡肉沙拉热量:223 大卡(100克)。

为了迎费者的口味,市场上大部分沙拉酱都大量使用食用油,导致其中所含热量越来越多。100克沙拉酱中,其热量往往占整个营养含量的1/4还多。

一份蔬菜沙拉如果添加3—4汤匙的沙拉酱,其热量就会超过300千卡,相当于一个肉饼的热量。而过量摄取热量和脂肪无疑容易使人患上肥胖症、高胆固醇、糖尿病和心脏病等。

扩展资料:

人体热量:

过量表现

能量摄入过剩,则会在体内贮存起来。人体内能量的贮存形式是脂肪,脂肪在体内的异常堆积,会导致肥胖和机体不必要的负担,并可成为心血管疾病、某些癌症、糖尿病等流行性疾病的危险因素。

食物来源

人体的能量来源是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质。这三类营养素普遍存在于各种食物中。粮谷类和薯类食物碳水化合物较多,是膳食能力最经济的来源。

油料作物富含脂肪;动物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白质;但大豆和硬果类例外,它们含丰富的油脂和蛋白质;蔬菜和水果一般含量较少。

需要人群

体力消耗量大和需要减肥的人群,应按照参考摄入量适当增加或减少摄入热能。

补充周期

所有人群每日都应补充摄入和自身基础代谢、生理状况、体力劳动等情况相均衡的膳食能量。

备注

处于生长发育期的婴儿、儿童青少年,孕妇和泌乳的乳母,康复期的病人等, 其一天的能量摄入中还有一部份用于组织增长和特殊的生理变化中。

参考资料来源:百度百科–熏鸡肉沙拉

参考资料来源:百度百科–热量

沙拉酱的热量是多少?

星巴克的烟熏鸡肉沙拉热量是多少?

克 烟熏鸡肉沙 热量

热量:223 (100克

营含量(每100克)

热量(大卡)222.51

碳水化合物(克)6.50

(克)19.00

蛋白质(克)6.30

纤维素(克)0.00

分类:蛋类、肉类及制品

评价:减肥时适量食用

星巴克的烟熏鸡肉沙拉可以代替主食吗(比如米饭)

。。。自己做水煮蔬菜,另外,早上起来空腹跑步,晚上做做减肥操,很快的,不用刻意改变食物种类,尝试性的减少就行,信我的没错,有成功经验哦,哈哈

这是星巴克的烟熏鸡肉沙拉,里面米黄色的那个是什么?上圆下尖,有点像一整个玉米的缩小小版

禾本科玉米属,一年生高茎。乃甜玉米幼嫩的果去掉苞叶及发丝,切梗,即为玉米笋。玉米笋以籽粒尚未隆起的幼嫩果穗供食用。与甜玉米不同的是玉米笋是连籽带穗一同食用,而甜玉米只食嫩籽不食其穗。

中文名

玉米笋

外文名

Baby corn.

学名

Zea mays L.

别名

番麦笋

产期

全年

产地

美国较多,中国近几年才有种植

追答

  • 星巴克里烟熏鸡肉沙拉的酱汁怎么做

    是焙煎芝麻沙拉 貌似是丘比的 你去淘宝上买好了 不一定要这个牌子的

    星巴克里有一个烟熏鸡肉沙拉,我想问一下,有谁知道里面的酱是什么酱

    味好美沙拉酱 天合恒美能买到

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    作者: 头条新闻

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