首页 社会 汤面的汤热量? 一碗面热量相当于走多久路

汤面的汤热量? 一碗面热量相当于走多久路

– 汤面的汤热量? 热汤面的热量是多少? 热汤面的热量(以100克可食部分计)是64大卡(267千焦),单位热量较低。 每100克热汤面的热量约占中国营养学会推荐的普通…

汤面的汤热量?

热汤面的热量是多少?

热汤面的热量(以100克可食部分计)是64大卡(267千焦),单位热量较低。

每100克热汤面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

更多热汤面信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/retangmian

一碗米饭的热量和一碗面的热量

1、面类(如馒头、面条比米饭热量稍高,具体数值上,100g同质量食高不到10大卡热量以总体来说没有特别的增肥的地方。

附部分热量:

白米饭 1份(100克/份) 148大卡

面条(一般) 1份(100克/碗) 150大卡

2、吃馒头、面面食时,吃的菜比吃米饭时吃的菜相对较少,所以不能说吃面食就会长胖。

3、减肥的原则是让摄入热量<消耗的热量,所以只要总体控制住热量就没有问题了。一个简单的极端,每餐就吃一个馒头,怎么样也不会胖的。

一碗面热量相当于走多久

那要看是什么面了,青菜?牛肉?鸡蛋?

水煮面的热量是多少?

什么面?

一碗面的卡路里和会胖多少

我只知道吃面很容易发胖

而且很强很厉害

具体多少卡就不清楚了诶

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作者: 头条新闻

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