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炸叶子热量? 油炸麻叶吃了会不会发胖

炸麻叶肉的热量(以100克可食部分计)是211大卡(882千焦),单位热量适中。 每100克炸麻叶肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。 更多炸…

炸麻叶肉的热量(以100克可食部分计)是211大卡(882千焦),单位热量适中。

每100克炸麻叶肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。

更多炸麻叶肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhamayerou

叶子热量?

油炸麻叶吃了会不会发胖

控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。

肉饼的热量是多少?

肉饼的热量(以100克可食部分计)是208大卡(870千焦),单位热量适中。

每100克肉饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。

更多肉饼信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/roubing

鸡肉的热量是多少?

肉类

鸡蛋1个(58克,较大)86千卡(蛋清16千卡,蛋黄59千卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡

鸭蛋(大,65克) 114千卡( 大,85克). 180千卡 脂肪13克 胆固醇565毫克

咸鸭蛋 88克 190千卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7

鹌鹑蛋(10克) 16千卡

火鸡蛋(80克)135千卡

松花蛋(鸡)83克 178千卡

松花蛋(鸭)90克 171千卡

煎蛋1个 136 千卡

瘦火腿2片 (60克) 70千卡

白切鸡1块(100克) 200千卡

烧鸭3两(120克) 1份 356千卡

煎˙猪肉 (140克) 440 千卡

火腿 100克 320千卡

香肠 100克 508千卡

蜡肠2条˙煎 310 千卡

羊肉前腿 100克 111千卡 19.7g 蛋白质

羊肉后退 100克 102千卡15.5g 蛋白质

羊肚:100克 87千卡 12.2 g

羊舌100克 225千卡

羊肉串(炸)100克 217千卡

羊肉(熟)100克 215千卡

羊肉胸:100克 215千卡

羊血:100克 57千卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g

羊肝:134克 17.9 g

猪血 100克 55千卡

猪口条: 100克 233千卡

猪耳朵 100克 190千卡 22.5g蛋白质

猪蹄(熟) 43克 260千卡

猪肉(肥)100克 816千卡

猪肉(血脖)90克 576千卡

猪肉(肋条肉)96克568千卡

猪肉(软五花)85克 349千卡

猪肉(硬五花)79克 339千卡

猪肉(前蹄膀)67克338千卡

牛肉:100克 106千卡 10.2g

牛肚100克 72千卡

牛肉松100克 445千卡

牛肉干100克 550千卡

鸡胗:100克 118千卡 19.2g

扒鸡66克 215千卡

烤鸡73克240千卡

鸡肝 100克 121千卡 16.7g

鸡心100克 172千卡

沙鸡41克 147千卡

鸡腿69克 181千卡

鸡血100克 49千卡

鸡翅膀: 69克 194千卡 17.4 g

鸡翅膀一只(200g) 422千卡

鸡心:172千卡 15.9 g

鳕鱼 100克 88千卡

三文鱼 100克 139千卡

石斑鱼 57克 320千卡 蛋白质19.5g

对虾 61克 93千卡 18.6g蛋白质

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作者: 头条新闻

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